All Posts

Kako se znebiti zasvojenosti z ogljikovimi hidrati (OH) - procesirano hrano?

25. julija, 2019

NASVETI, PREHRANA

Kako se znebiti zasvojenosti z ogljikovimi hidrati (OH) - procesirano hrano?Ogljikovi hidrati seveda niso nič slabega, dokler ne prihajajo v škatli, vrečki, ovitku,......

Preberi več

Fit&Fab palačinka

30. junija, 2019

RECEPTI

Tudi ti obožuješ palačinke? Si predstavljaš, da imaš za zajtrk lahko hitro pripravljeno palačinko, ki je zelo okusna, povsem brez sladkorja, z ogromno beljakovinami in...

Preberi več

Zakaj izgubimo motivacijo in kako jo dobiti nazaj?

28. junija, 2019

LIFESTYLE

Se tudi vam dogaja, da ste za nek določen cilj na začetku res zelo motivirani, si rečete: 'To je to, to bom naredil/-a in dosegl/-a', potem pa vas nekje na sredini ali pa celo...

Preberi več

86.400 sekund

23. maja, 2019

LIFESTYLE

Vsako noč ob polnoči smo obdarjeni z 86.400 sekundami. Nikoli več ne bo drugega danes, torej je to edinstveni dan v življenju poln priložnosti in dogodivščin. Od nas je...

Preberi več

Fit Piškoti brez glutena

19. maja, 2019

RECEPTI

Ena izmed mojih slabih navad (ja, imam jih kar nekaj), je med drugim tudi ta, da mi zraven kavice paše piškot. Verjamem, da vas je kar nekaj s tem "problemom". Neko obdobje...

Preberi več

Malinina LCHF pita

19. maja, 2019

RECEPTI

Če se izogibaš hidratom in misliš da energijo proizvajaš iz nič s čemer se seveda Einstein ne bi strinjal imam zate odličen recept za res hitro in okusno sladico.Glede na...

Preberi več