Skutin kolač z Jagodami in Banano
9. aprila, 2020
RECEPTI
Pri meni se večkrat zgodi, ko spečem kak kolač, je to iz razloga, ker moram neko sestavino porabit in mi jo je škoda metat stran.Tokrat je bila to spet skuta, ki še kar...
Preberi večAll Posts
Oblečena jabolka
8. februarja, 2020
RECEPTI
Se vam je že z godilo kdaj, da vam je bilo škoda metat stran določeno sestavino in ste si rekli "nič, bom pa nekaj spekla, da porabim". Tako se meni večkrat zgodi s skuto, ki...
Preberi več
Kako se lahko pri 30ih počutimo bolje kot pri 20ih?
26. januarja, 2020
NASVETI, PREHRANA, TRENING
Po 30. se vse pozna in to ni nobena laž! Ko dopolnimo 30 let se nam prične neko posebno obdobje. Nekateri ga pričakujemo težje, drugi se ga veselijo, starejši pa nas...
Preberi večBoj s samopodobo
15. januarja, 2020
LIFESTYLE
2014 vs. 2020Kako hitro mineva čas in ko pogledam nazaj, se mi zdi da je leva fotka nastala prejšnji mesec, a od tega je že 6 let. Vmes pa sem že pozabila...
Preberi večPrekinitveni post - popularna "dieta" leta 2019
1. januarja, 2020
NASVETI, PREHRANA
Pred dobrim tednom, sem za Zadovoljna.si napisala svoje mnenje in izkušnje glede prekinitvenega posta.To je način prehranjevanja, katerega večina jemlje kot dieta, saj je zelo...
Preberi več
Dober vibe in Ideali
5. novembra, 2019
LIFESTYLE
Ni ga čez dobro energijo na treningu! Pa naj reče kdorkoli, kar hoče, jaz vem, da je za dober trening potreben dober vibe. Če je klient slabe volje, bo trening slabši oz....
Preberi več
Kako uspešno hujšati?
6. oktobra, 2019
NASVETI, PREHRANA
Pred kratkim sem ponovno napisala članek za Zadovoljna.si, tokrat je bilo govora o dietah. Vsem nam je znana beseda "dieta" in prepričana sem, da smo se že vsi enkrat soočili...
Preberi več
Skutin kolač z malinami
18. septembra, 2019
RECEPTI
Vem, da nas je kar nekaj, ki nas slabo vreme in dež motivirata, da pojemo kaj sladkega, pregrešno dobrega. No danes, je bil res super dan, da porabim še tisti dve skuti v...
Preberi več
Fit Cmočki
7. septembra, 2019
RECEPTI
Oh ja cmoki,... Se mi zdi da nisem edina, ki jo cmoki spremljajo že od otroštva. Jedli smo jih kot samostojno jed, prilogo h glavni jedi ali kot sladico. Torej bil je in je še...
Preberi več
PuffyFit Rice
29. julija, 2019
RECEPTI
Ker je bil moj obrok po treningu (dopoldne) zadnje čase vedno riž, jajca in pusto meso, sem si tokrat obrok malce priredila. Zakaj pa ne, zadnji dan pred dopustom si pa lahko...
Preberi več